No Dia Mundial do Sono, que se assinala hoje, 16 de março, a Associação Portuguesa de Sono (APS) e o Centro de Neurociências da Universidade de Coimbra (CNC) alertam a população para o relógio circadiano e a importância de atender aos seus ritmos para conseguir uma vida saudável. Para tal, foi produzido um vídeo de sensibilização que será divulgado em hospitais, centros de saúde e outros prestadores de cuidados de saúde, na rede de farmácias e em redes sociais.

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